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親子溝通

孩子不敢說話怎麼辦?從沉默背後的 4 個原因,陪孩子說出自信力

孩子不敢說話,是許多家長在教養路上最常遇到、也最困惑的情況。在我的教學現場,常常聽到家長問:「孩子明明在家很會講,為什麼在外面卻這麼安靜?」 孩子不敢 ...
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教學培訓紀錄

90 秒打動人心的關鍵:我在 AFAA 教練培訓現場,看見真正有影響力的表達力

教學表達力,往往不是決定在你說了多少,而是你能不能在有限的時間裡,讓人真正聽懂你想傳遞的價值。 今年,我再次受邀參與 AFAA 美國體適能運動協會的培 ...
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聲音表達

提升表達力的第一步|從錄影自我檢視開始,打造更清晰的溝通力

從錄影自我檢視,開始真正的突破 我們總以為「說話」是再自然不過的能力,但真正要把話說得清楚、有魅力、讓人願意聽,其實遠比我們想像的更需要方法、覺察與練 ...
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好書推薦

讓孩子敢開口、自信說話-表達力養成之路

我的第二本新書《讓孩子說出自信力》上市了!此次在台北的新書分享會,現場的溫度讓我心裡滿滿都是愛。 「孩子要怎麼樣,才能變得有自信?」 我的答案很簡單: ...
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專訪報導見證

小大人表達學院站上東京都美術館參展

【孩子的畫,站上了國際舞台|小大人表達學院 × 東京都美術館展覽全紀錄】 這不只是一場畫展,更是一段夢想實現的旅程。 2025年6月,小大人表達學院的 ...
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人際互動表達

你不是去被面試,而是去展現最棒的自己:升學面試的心態轉換與準備關鍵!

升學面試前的那幾天,總是特別難睡。 腦中反覆想著會被問什麼、講不好怎麼辦、會不會被刷掉……這種「被選擇」的不安感,是所有學生都會面對的情緒風暴。這句話 ...
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