過年期間在思考今年想實現的願望前
我個人最推薦的，是先 #復盤過去的狀況
再來 #立定新的目標設定
而這幾年，能讓我在復盤的經驗中
越活越自在、越靠近自己的理想樣貌
有實際四幾個做法，想分享給大家
1. 有意識地進行斷捨離
時間越久、東西越多，有形的、無形的都是
而這些「囤積」多半都是讓自己越活越「沈重」的關鍵
有意識地去斷捨離，反正只要不影響生活
而且也匹配不上現階段的所需，通通都可以斷捨離了
2. 勇於拒絕，不讓自己免強接受
生命太過有限，如果都讓自己過得太免強
回過頭來將會發現，做了一堆事情，但都沒有成就感
而且活在免強的狀態之下，久了也會讓自己身心生病
覺得世界對不起自己，其實早在一開始就應該先明辨清晰
3. 相信有能量的存在，你的直覺已經給你訊息
其實很多事情，在發生時、同時也結束了
也就是說，很多時候事情發酵的過程
雖然是需要時間的，但我們越傾聽自己的內心聲音
越能快速地領悟事件想教會我們的意義
例如有些人，直覺就不是好人
有些事情，還沒做就知道不對勁
有些選擇，明知道不會有結果還是堅持
宇宙是多重存在且共時效應的
很多時候你的直覺和心中的小聲音
很有可能是另一個平行宇宙的自己給的暗示
4. 好好地選擇讓自己能進步的一切
人類來世、是求安逸
但靈魂來到世間，是求各種生命體驗
此生帶不走的，是有形的物質
而靈魂記憶能進化、更新且留下的
是自己的揚升學習和修身養性的智慧
所以好好地選擇能讓自己進步的一切
遠離根本無助於進步、不斷散發負能量的人事物
沒有所謂的「沒辦法」
只有自己讓自己「活成怎樣的辦法」
要相信，所有的藉口，都是讓自己合理化安逸的源頭
過年假期即將收尾，開工戰鬥的日子即將來臨
你今年想活出什麼樣的理想版本？
其實從此刻你看完我的文章，就已經能開始覺醒進行 💚
祝福大家開工快樂～2023活出精彩人生 ✨
《表達力決定你是誰》 👉🏻一本推薦給想好好自我學習的你，提升表達力，成為自己期待的樣子
台灣第一堂〖正念說話✕聲音樂句〗的線上課程 👉🏻《魅力表達聲語課》升級你的聲語自信魅力！
